Bellydance-Fitness Für Anfängerinnen und Frauen mit Bauchtanzerfahrung
Mittwoch, 24. September 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | GF 33 |
| Dozentin |
Claudia Stromboli
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| erster Termin | Mittwoch, 24.09.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 03.12.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 60,00 EUR |
| Ort |
GS Nebringen
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Kursort
In diesem Kurs tanzen wir zur orientalischen Musik mit Bewegungen aus dem orientalischen Tanz.
Beim Tanzen wird der gesamte Körper aktiviert.
Ablauf der Kursstunde: Das Fitness Programm ist klar strukturiert und abwechslungsreich, bestehend aus Stretching und Isolationsübungen. Tanz-Kombinationen werden zu kurzen Choreographien zusammengefügt. Ein Cooldown rundet die Stunde ab.
Tanzkleidung: Bequeme Kleidung, Tuch zur Betonung der Hüfte, leichte Gymnastikschuhe mit Gummisohle.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 24.09.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mi., 01.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mi., 08.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mi., 15.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mi., 22.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mi., 05.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Mi., 12.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mi., 19.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Mi., 26.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Mi., 03.12.2025 | 19:00–20:00 Uhr |