Kursnummer | GF 36.00 |
Dozentin |
Cathrin Schwarz
|
erster Termin | Montag, 23.09.2024 08:20–09:20 Uhr |
letzter Termin | Montag, 27.01.2025 08:20–09:20 Uhr |
Gebühr | 87,00 EUR |
Ort |
Aspenhalle Öschelbronn
|
Diese Gymnastikform widmet sich dem Aufbau von Kraft und Beweglichkeit innerhalb harmonischer Bewegungsabläufe und der Stabilisation unserer Körpermitte, der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur. In ruhiger Atmosphäre wird nach den Prinzipien des J. H. Pilates ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper erarbeitet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Mo., 23.09.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
2. | Mo., 30.09.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
3. | Mo., 07.10.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
4. | Mo., 14.10.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
5. | Mo., 21.10.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
6. | Mo., 04.11.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
7. | Mo., 11.11.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
8. | Mo., 18.11.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
9. | Mo., 25.11.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
10. | Mo., 02.12.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
11. | Mo., 09.12.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
12. | Mo., 16.12.2024 | 08:20–09:20 Uhr |
13. | Mo., 13.01.2025 | 08:20–09:20 Uhr |
14. | Mo., 20.01.2025 | 08:20–09:20 Uhr |
15. | Mo., 27.01.2025 | 08:20–09:20 Uhr |