Kursnummer | GF 32 |
Dozentin |
Übungsleiterin Susanna Lehrer
|
erster Termin | Freitag, 23.02.2024 09:30–10:30 Uhr |
letzter Termin | Freitag, 28.06.2024 09:30–10:30 Uhr |
Gebühr | 62,00 EUR |
Ort |
Bürgerhalle Tailfingen
|
Zu rhythmischer Musik regen wir die Fettverbrennung an, in dem wir durch einfache, gelenkschonende Schrittkombinationen das Herz-Kreislauf-System so richtig in Schwung bringen. Anschließend straffen effektive Übungen das Bindegewebe und stärken Bauch-, Beine-, Po- und Rückenmuskulatur. Verschiedene Kleingeräte sorgen für ein abwechslungsreiches Programm.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte.
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Fr., 23.02.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
2. | Fr., 01.03.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
3. | Fr., 08.03.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
4. | Fr., 15.03.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
5. | Fr., 22.03.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
6. | Fr., 12.04.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
7. | Fr., 19.04.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
8. | Fr., 26.04.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
9. | Fr., 03.05.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
10. | Fr., 17.05.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
11. | Fr., 07.06.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
12. | Fr., 14.06.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
13. | Fr., 21.06.2024 | 09:30–10:30 Uhr |
14. | Fr., 28.06.2024 | 09:30–10:30 Uhr |